So Bereiten Sie Langlaufski Vor

Inhaltsverzeichnis:

So Bereiten Sie Langlaufski Vor
So Bereiten Sie Langlaufski Vor

Video: So Bereiten Sie Langlaufski Vor

Video: So Bereiten Sie Langlaufski Vor
Video: ZW3D 2022 What's new? CAD-Bereich 2/3 2024, Kann
Anonim

Normalerweise fahren wir zum reinen Spaß Ski. Profisportler wissen jedoch, dass richtig präparierte Ski nicht nur die Freude am Gleiten, sondern auch eine Medaille von hoher Würde bringen können. Wie also behandeln Sie Ihre Skier vor einem Rennen?

So bereiten Sie Langlaufski vor
So bereiten Sie Langlaufski vor

Es ist notwendig

Skiwachs oder Wachs, Reibstopper, Blatt Papier

Anleitung

Schritt 1

Es gibt verschiedene Arten von Wachsen und Wachsen, um dem Ski ein gutes Gleiten zu verleihen. Die Schmierung garantiert ein schnelleres und sichereres Fahren und schützt darüber hinaus die Oberfläche der Ausrüstung vor Beschädigungen.

Schritt 2

Es wird empfohlen, Schutzhüllen zu verwenden und Skier aufzubewahren, wenn wir sie nicht benutzen. Beim Abnehmen der Skier zu Beginn der Sommersaison wird empfohlen, diese von Schmutz zu befreien und sorgfältig zu schmieren.

Schritt 3

Salben sorgen nicht nur für ein besseres Skigleiten. Sie garantieren eine höhere Skitechnik. Die Gleitkontrolle wird erhöht und das Verletzungsrisiko reduziert.

Schritt 4

Skier, die zum Laufen bestimmt sind, sollten vorbereitet werden, um das Gleiten zu verbessern. Wer sich klassisch fortbewegen möchte, sollte auf eine zusätzliche Beschichtung achten, damit die Skier Halt haben und beim Abstoßen nicht zurückrutschen.

Schritt 5

Der Schwierigkeitsgrad bei der Vorbereitung der Ski hängt stark davon ab, zu welcher Kategorie Sie gehören: Amateure, Experten oder Sportler. Ein Amateur geht normalerweise ein- oder zweimal im Monat gerne im Winterwald spazieren. Der erfahrene Skifahrer widmet sich mehr dem Sport und geht zwei- bis dreimal pro Woche auf die Piste.

Schritt 6

Ein echter Sportler fährt mehrmals die Woche Ski und strebt danach, hohe sportliche Ergebnisse zu erzielen. Für den Sportler sind die Vorbereitung der Ausrüstung und die richtige Skipflege erfolgsentscheidende Faktoren.

Schritt 7

Um Ihre Ski für ein besseres Gleiten vorzubereiten, benötigen Sie ein geeignetes Gleitmittel. Drehen Sie den Ski mit der Gleitfläche nach oben. Tragen Sie eine dünne Schicht Fett darauf auf. Es wird empfohlen, die Salbe mit einer speziellen Schaumplatte einzureiben. Die Bewegung sollte entlang der Oberfläche des Skis von der Spitze nach hinten gerichtet sein.

Schritt 8

Wenn Sie eine sehr lange Skitour planen, sollten Sie zwei bis drei dünne Schichten Gleitmittel auftragen und nacheinander verreiben. Führen Sie den gleichen Vorgang mit dem zweiten Ski durch.

Schritt 9

Der erfahrene Skifahrer weiß, dass klassische und freie Skistile möglich sind. Die Verwendung des klassischen Stils erfordert eine spezielle Vorbereitung des Skibelags zum Halten. Hier können Sie nicht auf die entsprechenden Salben verzichten, die den "Rückstoß" beseitigen.

Schritt 10

Um einen "Rückschlag" zu verhindern, müssen Sie zunächst auf der Gleitfläche ein Pad definieren, einen sogenannten "Block". Stellen Sie Ihre Skier auf einen ebenen Boden und stellen Sie sich darauf. Ihr Assistent sollte ein Blatt Papier unter die Ski schieben und es hin und her führen. Die Lücke zwischen den Stellen, an denen das Blatt vorne und hinten "angehalten" wird, ist die gleiche Stützplattform. Dieses Pad sollte nur mit einer Haltesalbe behandelt werden.

Schritt 11

Es wird empfohlen, die Linien zu kleben und den "Block", das Klebeband oder das Klebeband zu begrenzen. Dies erleichtert das Auftragen des Gleitmittels. Auf den so begrenzten Raum wird eine einer höheren Temperatur entsprechende Salbe aufgetragen. Reiben Sie die Salbe gründlich ein. Es empfiehlt sich, statt einer dicken Schicht nacheinander zwei oder drei dünne Schichten aufzutragen. Entfernen Sie das Klebeband, Sie werden es nicht mehr benötigen.

Schritt 12

Wenn das Schmiermittel in Innenräumen aufgetragen wurde, müssen die Skier vor dem Befahren der Strecke an der Luft abgekühlt werden, ohne sie mit einer Gleitfläche auf den Schnee zu legen. Andernfalls besteht die Gefahr, dass Schnee an den geschmierten Oberflächen haften bleibt.

Empfohlen: