Wie Man Einen Boxsack Mit Eigenen Händen Macht

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Wie Man Einen Boxsack Mit Eigenen Händen Macht
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Video: Wie Man Einen Boxsack Mit Eigenen Händen Macht

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Video: DIY: Fitnessgeräte selber machen - Boxbirne & Boxsack bauen / Training & Boxtraining für zuhause 2024, November
Anonim

Auf den ersten Blick ist es nicht schwer, einen Boxsack mit eigenen Händen herzustellen. Suchen Sie einfach einen starken Stoff, nähen Sie einen Beutel und füllen Sie ihn. Aber das ist nicht so. Für jede Arbeitsphase gibt es Regeln.

Boxsack zum Selbermachen
Boxsack zum Selbermachen

Wenn Sie zu Hause Streiks üben müssen, können Sie mit Ihren eigenen Händen einen Boxsack herstellen. Zuerst müssen Sie die Materialien und Werkzeuge vorbereiten, die Sie während der Arbeit benötigen.

Wie wählt man Stoff und Füllung aus?

Um einen Boxsack herzustellen, benötigen Sie ein ziemlich großes Stück dichten Stoff, da er in mehreren Schichten gefaltet werden muss. Die beste Wahl ist Naturleder oder Kunstleder. Wenn Sie dieses Material nicht finden können, können Sie eine Plane nehmen. Wenn er verwendet wird, müssen Sie die Schläge mit Handschuhen ausführen, da eine hohe Wahrscheinlichkeit besteht, dass die Haut der Hände beschädigt wird. Mit einer Leder- oder Kunstlederbirne können Sie mit bloßen Händen trainieren.

Als Füllstoff kann Flusssand oder gut getrocknetes Sägemehl verwendet werden. Im ersten Fall wird das Projektil schwer, im zweiten - leicht. Eine Sägemehlbirne kann jedoch schwerer gemacht werden, indem kleine, abgerundete Steine als Innenschicht verwendet werden. Anstelle von Sand können Sie Reis nehmen. Aber der beste aller Füllstoffe ist Krümelgummi.

Zusätzlich zu diesen Materialien benötigen Sie Stahldraht und eine starke Kette. Von den Werkzeugen benötigen Sie eine Schere, einen Nylonfaden, eine Nadel, eine Zange und ein Maßband.

Phasen der Herstellung eines Boxsacks

Die Boxausrüstung kann in Form einer Birne oder eines Zylinders hergestellt werden. Auf jeden Fall sollte es einen Boden haben, daher müssen Sie zuerst den Durchmesser und die Höhe des Produkts bestimmen. Außerdem wird ein Kreis aus Leder oder Plane ausgeschnitten und dieser Teil wird dupliziert, da der Boden doppelt sein sollte.

Messen Sie dann mit einem Maßband den Umfang und lassen Sie die Nähte (5-10 cm) zu. Diese Zahl bestimmt die Länge der Klinge. Zur gewünschten Höhe des Projektils werden 2-3 cm hinzugefügt und die Abmessungen der Leinwand erhalten, die ihre seitlichen Seiten darstellen.

Anschließend werden Rechtecke der gewünschten Größe aus dem Stoff ausgeschnitten. Es reicht aus, 2-3 Schichten zu haben, aber Sie können mehr tun. Die Teile werden übereinander gelegt und mit einer Nähmaschine im Abstand von 1-2 cm von den Kanten vernäht. Als nächstes wird der Boden befestigt, dann wird die Seite entlang der Höhe des Projektils vernäht. Sie sollten eine Tasche in Form eines Zylinders aus mehreren Stoffschichten erhalten. Ein solches Material kann nicht immer auf einer Nähmaschine genäht werden, daher muss ein Teil der Arbeit manuell mit Nadel, Häkelnadel und starkem Faden durchgeführt werden.

Fahren Sie als nächstes damit fort, die Birne mit dem ausgewählten Füllstoff zu füllen. Es sollte ausreichen, um 15 = 20 cm Freiraum nach oben zu lassen. Danach wird ein Befestigungselement hergestellt, mit dessen Hilfe das Projektil aufgehängt wird: Die Oberseite des Zylinders wird mit Stahldraht zusammengezogen, aus dem ein kleiner Ring gebildet wird. Daran ist ein haltbarer (vorzugsweise Bergsteiger-) Karabiner befestigt. An der richtigen Stelle des Raumes wird eine Kette an der Decke befestigt und die fertige Boxausrüstung aufgehängt.

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