Laut Werbung kann ein Vibrationsmassagegerät den Muskeltonus wiederherstellen, den Hautzustand verbessern und Übergewicht loswerden. Und das alles mühelos und in kurzer Zeit. Natürlich möchte man sich ein solches Gerät sofort anschaffen, um sich viele Probleme zu ersparen. Ihre Wirksamkeit wird jedoch oft stark übertrieben.
Die bekanntesten Mythen über Vibrationsmassagegeräte
Mythos 1 - Vibrationsmassagegeräte helfen beim Abnehmen. Leider kann dieses Gerät kein Übergewicht loswerden, da eine Person bei der Verwendung praktisch keine Kalorien verbraucht und ohne dies, wie Sie wissen, Kilogramm nicht verschwinden. Aus diesem Grund ist es nur möglich, mit einem vibrierenden Massagegerät Gewicht zu verlieren, wenn Sie es mit Sport oder einer angemessenen begrenzten Ernährung kombinieren.
Mythos 2 - Vibrationsmassagegeräte pumpen die Muskeln auf. Dieses Gerät ist dazu einfach nicht in der Lage, da es unmöglich ist, die Muskeln durch Massage zu straffen - dazu müssen Sie sie anspannen. Letzterer Effekt kann nur bei körperlicher Aktivität erreicht werden - Übungen durchführen oder einfach die Muskeln als Folge jeder Aktivität aktiv einsetzen.
Mythos 3 - Vibrationsmassagegeräte beseitigen Cellulite. Diese weit verbreitete Aussage ist nur teilweise richtig. Tatsache ist, dass ein solches Gerät den Hautton aufgrund der Wiederherstellung des normalen Blutflusses in den Zellen wirklich verbessert. Es hilft auch, die Haut fester und straffer zu machen. Aus diesem Grund hilft ein vibrierendes Massagegerät bei Orangenhaut, aber nur, wenn es fast unsichtbar ist. Bei fortgeschrittener Cellulite ist das Vibrationsmassagegerät machtlos, da in diesem Fall auch eine Ernährungsumstellung notwendig ist.
Die Vorteile eines Vibrationsmassagegeräts
Ein vibrierendes Massagegerät ist notwendig, um Muskelverspannungen zu lösen und den Hautton wiederherzustellen. Dank intensiver Massage verbessert dieses Gerät die Durchblutung an den problematischsten Stellen, weshalb mehr Sauerstoff in das Gewebe gelangt und den Lymphabfluss erhöht. Dies wiederum verbessert den Zustand der Haut - sie wird fest, hydratisiert und wirkt straffer.
Darüber hinaus hilft die Anregung der Durchblutung, angesammelte Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Und das wirkt sich nicht nur auf den Hautzustand, sondern auch auf das allgemeine Wohlbefinden eines Menschen wohltuend aus.
Schäden durch ein vibrierendes Massagegerät
Leider kann ein vibrierendes Massagegerät auch dem Körper schaden. Intensive Vibrationen wirken sich also nicht nur auf die Haut, sondern auch auf die inneren Organe aus, und dies ist bereits unsicher. So kann beispielsweise der ständige Einsatz eines vibrierenden Massagegeräts Steine in den Nieren und der Gallenblase bewegen oder zur Ablösung atherosklerotischer Plaques aus dem Gefäß führen. Aus diesem Grund ist ein solches Gerät nicht für Personen geeignet, die an vaskulärer Arteriosklerose, Herzrhythmusstörungen, gynäkologischen Erkrankungen, Tuberkulose, Thrombophlebitis und vielen anderen Erkrankungen leiden. In jedem Fall sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie es verwenden.
