Bei der Auswahl von Kleidung für das Fitnessstudio denkt nicht jeder, dass sie den Sport erheblich erleichtern können. Für Menschen mit großen Brüsten beispielsweise kann die richtige Kleidung das Training vereinfachen und produktiver machen.
Große Brüste sind nicht nur die Würde ihrer Besitzerin, sondern auch ihr riesiges Problem, besonders im Fitnessstudio oder Fitnessraum. In der Tat verschiebt die Brust während des Trainings ständig den Schwerpunkt, belastet die Wirbelsäule stark, springt außerdem bei Sprüngen ständig nach oben und fällt dann stark ab, was zu schmerzhaften Empfindungen führt. Deshalb sollte Sportbekleidung nicht nur bequem sein, sondern vor allem im Brustbereich auch die Figur korrigieren.
Auswahlregeln
Es ist ein Irrglaube, dass Kleidung im Fitnessstudio möglichst frei sein sollte und die Bewegungsfreiheit nicht einschränkt. Wenn eine Frau große Brüste hat, dann ist der erste Schritt, auf spezielle stützende Sportbekleidung zu achten. Es wurde unter Berücksichtigung der Besonderheiten der Anatomie entwickelt und hat nicht nur eine sehr dichte steife Struktur der Körbchen, sondern auch eine Stützlinie entlang der Wirbelsäule. So hüpft der Brustkorb nicht, bleibt in einer Position und die Brustwirbelsäule wird entlastet. Aber solche Unterwäsche sollte die Brust nicht zu fest anziehen.
Ein einfacher Test: Nach dem ersten Workout in neuer Sportkleidung sollte dieses Mieder keine roten Spuren von gequetschter Haut auf der Haut hinterlassen. Während des Trainings sollten keine Schmerzen im Brustbereich auftreten. Achten Sie darauf, dass Ihr neues Mieder beim tiefen Einatmen nicht stört, denn auch bei einem nicht zu intensiven Training wird Ihre Atmung schneller und tiefer. So wird die Verträglichkeit der Wäsche erst am Ende der Lektion klar. Ein gutes Mieder wird aus Naturstoff oder speziellen Sport-Synthetik hergestellt, damit die Haut beim Training atmet. Es gibt verschiedene Arten von synthetischen Fasern, die der Körper während des Trainings kaum spürt.
Pflegeregeln
Für solche sportlichen Dinge ist eine richtige, aufmerksame und gewissenhafte Pflege notwendig. Nach jedem Training muss solche Unterwäsche per Hand gewaschen werden und darf nicht ausgewrungen werden. Tatsächlich kann der Rahmen, der die Brust stützt, während der Drehung verformt werden. So kann auch ein sehr hochwertiger Artikel bei unsachgemäßer Pflege viele unangenehme Momente in die Halle bringen. Im Lieferumfang solcher Kleidung ist normalerweise eine Pflegeanleitung enthalten. Wenn Sie alles richtig machen, erleichtert Sportbekleidung für Frauen mit großen Brüsten das Training erheblich und hält mehr als ein Jahr.
