Wenn wir es in einem Straßenkampf mit einem Boxer zu tun haben, ist es wichtig zu verstehen, dass dieser Athlet einen gut trainierten Schlag hat. Um damit fertig zu werden, müssen Sie sich daher ziemlich gut vorbereiten. Außerdem gibt es klare Empfehlungen, dank denen Sie den Boxer besiegen können.
Notwendig
- - Das Fitnesscenter;
- - Trainer;
- - Sparringspartner;
- - Trainingsformular.
Anweisungen
Schritt 1
Abstand halten. Denken Sie daran, dass allen Boxern im Training beigebracht wird, einen Gegner korrekt auf Distanz zu halten. Es hängt in erster Linie von der Länge der Arme des Sportlers ab. Für diejenigen, die sie lange haben, ist es viel einfacher, aus der Ferne zu schlagen und den Gegner von ihnen fernzuhalten. Dies ist ihr Vorteil. Verringern Sie den Abstand stark und schlagen Sie ihm unter die Arme. Machen Sie bei einem Gegner mit kurzen Armen das Gegenteil - schlagen Sie aus der Ferne.
Schritt 2
Stehen Sie auf angewinkelten Beinen. Sie sollten niemals aufrecht stehen, da dies mit Verletzungen verbunden ist. Sie haben keine Zeit, rechtzeitig zu reagieren und werden ausgeknockt. Gebeugte Beine helfen Ihnen, schneller auf den Schlag eines Boxers zu reagieren: Ausweichen, zurückspringen, aus der Angriffslinie herauskommen und Gegenschlag ausführen.
Schritt 3
Bedecken Sie Ihr Gesicht und die Hälfte Ihres Oberkörpers mit beiden Händen. In den Kampfkünsten gibt es einen Begriff wie "dumme Verteidigung". Strecken Sie Ihre Arme nach vorne, beugen Sie sie an den Ellbogen und bedecken Sie Ihr Gesicht damit. In diesem Fall schützen Sie Ihren Kopf zuverlässig. Das wird schon viel für den Sieg bedeuten. Alternativ können Sie auch einfach eine Kampfhaltung einnehmen, indem Sie Ihre Schlaghand nach vorne legen und den Kopf nach unten neigen.
Schritt 4
Schauen Sie immer mürrisch. Sie müssen den Kopf nicht heben. Beuge ihn leicht am Halswirbel und beobachte immer jede Bewegung deines Gegners. Auf diese Weise kannst du deinen Kiefer sichern und im schlimmsten Fall schlägt dir der Gegner auf die Stirn, was nicht so beängstigend ist.
Schritt 5
Suchen Sie nach Schmerzpunkten am Körper des Gegners. Die beeindruckendste Waffe des Boxers sind seine Hände. Sicher, sie bewegen sich gut mit dem Körper, aber sie neigen dazu, ihre Beine, Ellbogen und andere Körperteile im Kampf zu vergessen. Sie haben auch absolut keine Ahnung, wie man wirft oder greift. Verwenden Sie es gegen sie! Schlagen Sie die Schienbeine, in die offenen Körperteile, machen Sie die Fußstützen.
Schritt 6
Greife scharf an und schlage gnadenlos zu. Boxer sind für diese Taktik berühmt, daher können Sie diese Waffe gegen sie einsetzen. Wähle den richtigen Moment und schlage zu, um mit all deiner Kraft zu besiegen.
Schritt 7
Erlernen Sie Fähigkeiten zur Selbstverteidigung. Momentan gibt es viele Kampfsportschulen. Ehrlich gesagt lehren nicht alle von ihnen kompetente Selbstverteidigung und Angriff während eines Straßenkampfes. Daher wird empfohlen, den Kampf mit SAMBO zu üben, der Ihnen hilft, Selbstverteidigungstechniken zu meistern und alle Boxer im Kampf zu besiegen.
