Laufbänder sind die beliebtesten Sportgeräte für das Training, sowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio. Sie werden aus einer Vielzahl von Gründen verwendet, vom Abnehmen bis zur Vorbereitung auf einen Marathon. Die Wahl dieses Projektils muss gründlich angegangen werden.
Anweisungen
Schritt 1
Denken Sie an die Größe des Benutzers dieser Maschine. Größere Exemplare eignen sich für Personen mit beliebigen externen Daten. Der Durchschnitt wird jedoch nicht einmal 90 kg aushalten, wenn ein Athlet mit solchen Parametern bei jedem Training auf der Strecke läuft. Schwangere und Menschen mit Behinderungen sollten verschiedene Modelle kennenlernen. Erst dann kann festgestellt werden, ob der Simulator für sie geeignet ist oder nicht.
Schritt 2
Messen Sie den Raum einer Wohnung oder eines Flurs. Stellen Sie sicher, dass Sie sich für ein elektrisches Laufband entscheiden, das bequem in die angezeigte Position passt. Lassen Sie es ein paar Zentimeter von der Wand stehen. Sie können sich frei bewegen. Finden Sie auch einen bequemen Ort, um den Track zu speichern, wenn Sie nicht trainieren.
Schritt 3
Entscheiden Sie, wie viel Sie ausgeben möchten. Teurere Modelle sind in der Regel besser, da sie einige Besonderheiten beinhalten. Zum Beispiel Herzfrequenzsensoren, automatische Abschaltung und ein verstärkter Motor. Der letzte Parameter ist sehr wichtig, da er dazu beiträgt, die Lebensdauer des Geräts zu verlängern und Ihr Training zu vereinfachen.
Schritt 4
Holen Sie sich die semiprofessionelle Option. Verschwenden Sie kein himmelhohes Geld auf der Strecke, wenn Sie es nicht oft verwenden. Aber wenn es dennoch ständig in der Halle oder zu Hause verwendet wird, investieren Sie einmal die nötige Summe. Die günstigsten Optionen sind auch kein großer Vorteil, da Sie die Strecke ständig reparieren und ihre Einstellungen anpassen müssen.
Schritt 5
Achten Sie auf die Marke des Herstellers. Kaufen Sie die Spur nur in Fachgeschäften. Stellen Sie sicher, dass dieses Modell für den Heim- oder Innengebrauch konzipiert ist. Es hängt alles vom Zweck des Kaufs ab. Auch der erweiterte Garantieumfang zeigt die hohe Ausstattungsklasse. Gleiches gilt für Zusatzleistungen wie unbegrenzter technischer Support.
