Jeder Teilnehmer ist bestrebt, den Wettbewerb zu gewinnen. Sonst hätte es keinen Sinn, sie festzuhalten. Um ein erfolgreiches Ergebnis zu erzielen, müssen Sie jedoch nicht nur physisch und psychisch auf den Sieg vorbereitet sein, sondern auch eine spezielle Strategie entwickeln.
Anleitung
Schritt 1
Bereiten Sie sich körperlich auf die Konkurrenz vor. Dieser Ansatz ist durchaus berechtigt, da der Stärkste und Schnellste in der Konfrontation gewinnt, unabhängig von der gewählten Sportart. Es ist wichtig zu verstehen, dass auch die Gegner entschlossen sind, zu gewinnen. Sie werden auch im Training ihr Bestes geben, um die richtige Kondition für den Wettkampftermin zu bekommen. Machen Sie dasselbe - arbeiten Sie hart und sogar ein wenig mehr, um einen Vorteil und eine Kraftreserve zu haben.
Schritt 2
Studieren Sie Ihre Rivalen. Sehen Sie sich die Aufzeichnungen ihres Auftritts an. Beantworten Sie sich folgende Fragen: • Wo sind sie mir überlegen • Was sind ihre Schwächen • Wie kann ich meine Fähigkeiten / mein Training gegen sie einsetzen • Was ist ihr stärkster Zug • Was kann ich dagegen tun?
Schritt 3
Befolgen Sie die Richtlinien Ihres Mentors. Egal wie gut Sie Gegner analysieren, Ihr Trainer versteht in diesem Aspekt noch viel mehr. Lassen Sie ihn die gleiche Arbeit machen und Ihnen sagen, wie Sie im Turnier am effektivsten sein müssen. Auch wenn Ihre Standpunkte unterschiedlich sind, argumentieren Sie nicht, sondern vertrauen Sie seiner Erfahrung.
Schritt 4
Entwickeln Sie eine klare mentale Haltung. Stärke / Geschick und Taktik sind im Wettkampf nur die halbe Miete. Die andere Hälfte ist Ihre innere Einstellung. Sie wird entscheiden, ob Sie ein Gewinner oder ein Verlierer sind. Um in der Rolle des Ersten zu sein, können Sie sich nicht einmal für einen Moment als Verlierer wahrnehmen. Sie müssen nicht nur glauben, sondern in jeder Sekunde den Sieg mit Ihrem ganzen Körper und Geist spüren. Dann kommen Sie bestimmt zum Erfolg.
Schritt 5
Gib dein Bestes, sonst kannst du nicht gewinnen. Nur mit bedingungslosem Engagement können Sie den ersten Platz belegen. Den Feind sollte man nie unterschätzen. Bleiben Sie immer wachsam und geben Sie ihm keine Chance.
Schritt 6
Analysieren Sie die Ergebnisse des Wettbewerbs. Wenn Sie es immer noch nicht geschafft haben, die höchste Stufe des Podests zu erreichen, müssen Sie verstehen, warum. Führen Sie diese Arbeit mit einem Trainer durch, um dieses Ergebnis nicht zu wiederholen.
