Der menschliche Verstand neigt dazu, an der Richtigkeit der beabsichtigten Ziele zu zweifeln. Zweifel, ob ich genug Kraft habe. Zweifel sind aus Yoga-Perspektive eines der größten Hindernisse, um Ihre Ziele zu erreichen.
Wir zweifeln und, wie sich herausstellt, machen wir einen Schritt vorwärts, dann einen Schritt zurück. Dadurch rücken wir nicht vor, sondern bleiben an der Ausgangsposition. Der Zweifel erlaubt uns auch nicht, das Geplante aufzugeben und das zu tun, wovon wir überzeugt sind.
Aus diesem Grund wird eine riesige Menge an Energie verschwendet, die Zeit vergeht und wir markieren die Zeit. Yoga ermutigt uns, Zweifel beiseite zu legen und unsere Pläne zu verwirklichen. Du musst an dich glauben! Später, wenn wir erreichen, was wir wollen, wird unser Glaube auf natürliche Weise wachsen. Aber zuerst müssen wir uns etwas anstrengen.
Wir setzen uns ein Ziel, wir erfüllen es. Allmählich nimmt die Komplexität der Aufgaben zu und mit ihnen wächst der Glaube an uns selbst, der Wille stärkt sich. Und es wird einfacher für uns, unseren Geist zu kontrollieren. Das Bewusstsein wird nicht mehr herumgeworfen, sondern steht unter unserer Kontrolle.
Um all dies zu tun, müssen Sie sich natürlich anstrengen! Die Kosten werden sowohl auf der Seite der mentalen als auch der physischen Prozesse getragen. Die Fähigkeit, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren, erfordert den Einsatz von Willensanstrengungen. Aber gerade unser Wille entwickelt sich, wenn wir ihn anwenden. Wenn wir es nicht in unserem Leben verwenden, wird es nicht stärker.
Um den Willen zu stärken, können wir uns dem Raja Yoga zuwenden. Es enthält viele Übungen, um willentliche Fähigkeiten in uns zu offenbaren. Dies wird uns am Ende helfen, schwierige Lebenssituationen zu meistern, und wird auch eine ernsthafte Hilfe, man könnte sogar sagen, notwendig auf dem Weg unserer spirituellen Entwicklung sein.
