Tischtennis erschien zu Beginn des 19. Jahrhunderts. Tischtennis ist seit fast einem Jahrhundert eine aktive Freizeitbeschäftigung und wurde 1920 offiziell als Sport anerkannt. Sieben Jahre später wurde erstmals die Tischtennis-Weltmeisterschaft ausgetragen und 1988 wurde diese Sportart in das Programm der Olympischen Sommerspiele aufgenommen.
Beim Tischtennis treten zwei Spieler an einem Spieltisch gegeneinander an. Sportler können auch zu zweit antreten. Die Spielteilnehmer schlagen den Ball mit einem Schläger so, dass er über das über die Mitte der Tischtennisplatte gespannte Netz fliegt. Der Ball muss auf der gegnerischen Seite so landen, dass der Gegner ihn nicht treffen kann.
Der Spieler sollte schlagen, nachdem der Ball von seiner Tischhälfte abgeprallt ist. Um einen Punkt zu erzielen, müssen Sie den Ball zuletzt mit einem Schläger treffen, damit er einen Teil des gegnerischen Feldes trifft. Das Spiel geht bis zu 21 Punkte Minimum. Bei einem Spielstand von 20:20 oder mehr muss der Sieger einen Vorteil von 2 Punkten erhalten. Alle 5 Punkte tauschen die Gegner die Plätze am Spieltisch.
Beim Aufschlag wird der Ball mit offener Handfläche bis zu einer Höhe von 16 cm nach oben geworfen und beim Fallen mit einem Schläger abgeschlagen. Der Aufschläger muss so schlagen, dass der Ball von seinem Teil des Tisches abprallt und dann über das Netz fliegt, ohne es zu berühren. Kommt es zu einem Kontakt, folgt derselbe Spieler. Bei Doppelwettbewerben muss der Aufschlag von der rechten Tischecke zur rechten Ecke eines Teils der Gegner erfolgen.
Für verschiedene Situationen, die im Spielverlauf auftreten können, werden Regeln aufgestellt. Wenn der Ball das Netz berührt, aber getroffen wird, wird der Kick gewertet. Spieler dürfen den Tisch oder das Netz nicht mit ihrer freien Hand berühren. Für diesen Verstoß wird 1 Punkt vergeben. Solange der Ball nicht aufgeprallt ist, können Sie ihn nicht abschlagen. Ein Doppeltreffer führt zu einem Punktverlust.
Um Tischtennis zu spielen, wird ein Matttisch mit einer Länge von 2,44 m Länge und einer Breite von 1,525 m verwendet, die Höhe des Tisches sollte 76 cm über dem Boden betragen. An den Seiten des Tisches befinden sich 2 cm breite Kantenlinien.
Für Doppelwettkämpfe wird eine Tabelle verwendet, von der jede Hälfte durch eine 3 mm Linie in zwei Hälften geteilt wird. Die Zonen der Gegner werden durch ein Netz bestimmt, das in einer Höhe von 15, 25 cm über dem Tisch gespannt ist. Der Ball, den die Spieler mit Schlägern schlagen, muss einen Durchmesser von 38 mm und ein Gewicht von 2,5 g haben und kann weiß oder orange sein.
Die Spieler nehmen Schläger mit einem Holzkern und einer flachen Oberfläche, die mit Blasen- oder Puffgummi bedeckt ist, deren Dicke nicht mehr als 2 mm bzw. 4 mm betragen darf.