Sportkind - Gesundes Kind

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Video: Sportkind - Gesundes Kind

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Video: 9 Min Exercise For Kids - Home Workout 2024, April
Anonim

Moderne Eltern stellen Sport an einen der ersten Plätze in der Entwicklung von Kindern. Schließlich müssen Sie Körper und Geist entwickeln, lernen, Ziele zu erreichen, ausdauernd und teamfähig sein oder keine Angst vor Entscheidungen haben. Schließlich ist die körperliche Vorbereitung Ihres Babys unerlässlich. Bald wird ihm die Verantwortung in Form einer Mappe auf die Schultern fallen und er wird lange an der Schulbank sitzen müssen. Vergessen Sie auch nicht Ausdauer und Ausdauer, Verantwortung und Systematisierung, die durch regelmäßigen Profisport oder Sportunterricht vermittelt werden.

Sportliches Kind - gesundes Kind
Sportliches Kind - gesundes Kind

Viele prophezeien ihrem Kind die Karriere eines großen Meisters und vergessen dabei völlig die Individualität einer kleinen Persönlichkeit. Aber jede Sportart setzt ihren eigenen Rahmen: Körperbau, Beweglichkeit, Charakter, emotionale Einstellung und vieles mehr. Und je früher Sie mit dem Unterricht beginnen, desto besser. Das am besten geeignete Alter für den Einstieg in eine Sportkarriere liegt bei drei bis vier Jahren. Es hängt alles von der gewählten Richtung ab.

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Und hier ist die erste lang ersehnte Trainingseinheit und dann ein intensives Streben nach genau diesen Auszeichnungen. Und möglicherweise mag das Kind alles und ist glücklich damit. Dann bleibt es nur noch, sein Wohlbefinden sorgfältig zu beobachten, Ruhe und richtige Ernährung nicht zu vergessen. Aber es passiert auch auf andere Weise.

Die heutige Ökologie wirkt sich nachteilig auf die Gesundheit von Erwachsenen und Kindern aus. Rauchen, Trinken von alkoholischen Getränken und andere Versuchungen des 21. Jahrhunderts sind nicht förderlich für das Auftreten gesunder Nachkommen. Verminderte Immunität, geschwächte Muskelmasse und andere Indikatoren für die Senkung der Gesundheitskategorie sind häufig Begleiter eines modernen Menschen.

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Und jetzt ist der junge Sportler schon launisch, will nicht in Schule, Kindergarten, Fitnessstudio. Er schläft unterwegs, manchmal nicht zusammengebaut, er mag ständig etwas nicht. Aber hier lohnt es sich, über die Richtigkeit der elterlichen Wahl nachzudenken, da das Baby höchstwahrscheinlich nur müde ist. Vielleicht ist es sinnvoll, auf Abschnitte mit geeigneterem Zeitplan und sparsamer Belastung zu achten. Ein weicher Zeitplan lässt Sie nicht sehr müde werden, regelmäßiges Training mildert Ihren Charakter, Ihre Muskeln werden stärker und die Entwicklung Ihres Babys wird neue Horizonte erschließen. Aber es wird kein harter Wettbewerb, anstrengende körperliche Aktivität mit dem Ziel, ein Ergebnis zu erzielen, geben, sondern die Zeit für Spiele, Freunde und neues Wissen nehmen, die in diesem Alter so wichtig sind.

Es gibt immer eine Wahl. Das Kind wird auf jeden Fall Talent zeigen. Und erst nach dem Zuhören werden die Eltern die richtige Entscheidung treffen!

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