Mit dem Fußball aufzuhören kann noch schwieriger sein als der Einstieg. Diese Aktivität kann große Freude bereiten, aber oft müssen Sie aufgrund der Lebensumstände Abstriche machen und Ihre Aktivitäten ändern.
Anleitung
Schritt 1
Denke nach und hebe die Hauptgründe hervor, warum du mit dem Fußball aufhören musst. Sie können sehr unterschiedlich sein. Am häufigsten treten gesundheitliche Probleme oder Verletzungen auf. Überzeugen Sie sich in diesem Fall davon, dass Sie nur Ihrer Gesundheit zuliebe mit dem Sport aufhören, um den Körper nicht zu schädigen. Das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie Ihre Lieblingsbeschäftigung für immer einstellen: Die Erholungsphase nach einer Verletzung ist immer anders, aber vielleicht können Sie nach einer Weile wieder Sport treiben.
Schritt 2
Entscheiden Sie, was zu tun ist, wenn Sie aufgrund dringender Lebensumstände mit dem Fußball aufhören müssen. Der Tagesablauf ändert sich ständig: Jemand zieht an einen anderen Wohnort, weit weg vom Lieblingsstadion, jemand beginnt ernsthaft zu studieren oder zu arbeiten, und für Sport bleibt einfach keine Zeit mehr. In dieser Situation müssen Sie sich entscheiden, was Ihnen wichtiger ist: Fußball oder andere Lebensprioritäten? Wenn letzteres, dann mache einen Schritt auf sie zu. Immerhin hast du Zeit, Fußball zu spielen, und die Chance, etwas Wichtiges im Leben zu verpassen, ist sehr groß!
Schritt 3
Überzeugen Sie sich selbst davon, mit dem Fußballspielen aufzuhören, wenn Ihre Lieben es verlangen. Sie verbringen möglicherweise zu wenig Zeit mit Ihren Lieben aufgrund zu häufiger Spiele und Wettbewerbe. Besonders schwierig ist es in solchen Fällen für Ehefrauen und Kinder, denen es schwer fällt, lange Trennungen von einem geliebten Menschen zu durchleben und ständig darüber nachdenken, ob er sich im Training verletzt.
Schritt 4
Versuchen Sie, zu einer anderen Sportart zu wechseln, wenn Sie Schwierigkeiten haben, ohne Fußball zu leben, den Sie aus irgendeinem Grund aufgegeben haben. Vielleicht haben Sie im Moment die Möglichkeit, eine ähnliche Sportart auszuüben, zum Beispiel Basketball oder Handball. Dies ersetzt natürlich nicht Ihren Lieblingsfußball, aber es wird Ihnen helfen, aus der Gewohnheit herauszukommen und eine Weile eine Pause davon zu machen.
