Finten im Fußball sind schöne Bewegungen, mit deren Hilfe ein Spieler einen Gegner umgehen kann, ohne den Ball zu verlieren. Fast kein Fußballspiel ist ohne Fußballtricks komplett. Wenn man sieht, wie berühmte Fußballspieler mit dem Ball fantastisch schöne Dinge machen, scheint es unmöglich, all dies zu wiederholen. Das Geheimnis liegt jedoch in der Praxis. Auch die Fußballer trainierten.
Anleitung
Schritt 1
Um die Durchführung von Fußballtäuschungen zu erlernen, benötigt man neben der Praxis auch Kenntnisse der Theorie, nach der Tricks mit dem Ziel ausgeführt werden, einen Gegner in die Irre zu führen. Sie können sie mit Kopf, Beinen, Körper und nicht nur mit dem Ball ausführen, sondern auch ohne. Mit dem Ball sind täuschende Bewegungen schwieriger, da Sie für sie ziemlich komplexe Bewegungen ausführen müssen. Schließlich müssen Sie den Ball nicht nur bei sich behalten, sondern ihn auch bei der Ausführung von Finten nicht verlieren.
Schritt 2
Am häufigsten werden im Fußball folgende Finten verwendet: - Falscher Balltransfer;
- Kicken Sie den Ball in Richtung der Ferse;
- Drehen Sie den Ball um;
- Verschieben des Beins über den Ball, gefolgt von Neigen des Körpers zur Seite und Verlassen des Gegners in die andere Richtung;
- Schnelles Zurückführen des Balls unter den Fuß mit anschließendem Vorschieben.
Schritt 3
Als Beispiel nennen wir eine Finte, die ziemlich schwer auszuführen ist, aber gleichzeitig mit der richtigen Vorgehensweise leicht zu beherrschen ist. Dies geschieht wie folgt: Der Ball liegt auf dem Boden und der Spieler zieht den Ball mit der Fußaußenseite seines rechten Fußes nach rechts und schickt ihn dann (solange der Ball noch nicht weit gegangen ist) scharf zum links an der Beinbeuge. Diese Bewegung erfordert eine gute Dehnung und Elastizität. Ein sehr nützlicher Trick, der hilft, den Gegner in die Irre zu führen und ihn dazu zu bringen, die Richtung des Balls zu verlieren. Zu diesem Zeitpunkt wird es einfach sein, sich zurechtzufinden.
Schritt 4
Nach der Theorie können Sie bedenkenlos mit dem Anschauen der Trainingsvideos beginnen. Schließlich können Sie mit Freunden im Fitnessstudio oder auf dem Fußballplatz trainieren. Als letzten Ausweg können Sie im Hof üben.
