Abschnitt: Sport

Wie Man Eine Sportfigur Macht

Wenn sich an einem Sommertag auf der Straße junge Leute mit schönen, aufgepumpten Körpern auf dich zubewegen, willst du auch deine Figur einnehmen. Ein Besuch im Fitnessstudio ist nicht immer möglich oder verfügbar. Und mit den verfügbaren Mitteln - Hanteln, Gewichten oder sogar dem eigenen Körpergewicht - können Sie sich zu Hause einen sportlichen, fitten Look verschaffen

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