Derzeit enthält das Internet eine Vielzahl widersprüchlicher Informationen über den alten russischen Simulator "Rule".
Viele Benutzer möchten verstehen, wie die Wirkung von Bewegung auf die eine oder andere Weise helfen kann
Situationen. Darüber hinaus kann man thematische Rezensionen von Ärzten nicht einfach ignorieren, die in
die meisten bestehen auf einer gründlichen Untersuchung des Körpers vor jeder körperlichen Untersuchung
Übungen. Viele Praktiker des Rule-Simulators sind jedoch überzeugt, dass er
in der Lage, eine außergewöhnliche heilende Wirkung zu erzielen.
Es ist wichtig zu verstehen, dass selbst der effektivste Simulator der Welt in vielen gesundheitlich problematischen Fällen nicht vor einem chirurgischen Eingriff schützen kann. Ärzte selbst glauben in der Regel nicht, dass der Rule-Simulator jemandem geholfen hat, indem er beispielsweise einen Wirbelsäulenbruch entfernt hat. Und alle Bewertungen in solchen Fällen gelten als Fälschung und Spekulation. Darüber hinaus können sie diesen alten russischen Simulator nicht einmal als medizinisches Hilfsmittel a priori betrachten.
Heutzutage gibt es jedoch in unserem Land und in der Welt im Allgemeinen eine sehr ernste Tendenz, wenn Menschen versuchen, Heilung gerade durch unkonventionelle oder volkstümliche Methoden zu erhalten. Und deshalb treffen viele, nachdem sie im Internet auf eine Diagnose einer medizinischen Einrichtung gestoßen sind, an die "unwiderlegbare" Heilungsbeweise mit Hilfe von Übungen am Simulator "Regel" angehängt sind, ohne zu zögern die "richtige" Entscheidung.
Um Ihre persönliche Meinung über die wundersamen Eigenschaften des alten russischen Simulators "Rule" zu bilden, müssen Sie sich ausführlich mit seinen echten gesundheitsfördernden Praktiken sowie mit Kontraindikationen für seine Verwendung vertraut machen.
Informationen zum Simulator "Regel"
Viele Experten, auch Vertreter der Medizin, sind sich einig, dass das Trainingsgerät „Rule“perfekt für das Gesundheits-Stretching geeignet ist. Seine weise und einfache Ausführung ermöglicht eine vielseitige positive Wirkung auf den menschlichen Körper. Neben dem Aufbau von Kraft und Ausdauer, trainiert man darauf, wird der Effekt einer sehr sanften Aufrichtung von Wirbelsäule, Gelenken und Bändern erzielt, die als Prophylaxe für viele Erkrankungen einfach unersetzlich ist.
Es ist überraschend, dass sich nach dem Training auf dem Simulator "Rule" der Gang, die Haltung und sogar die Stimme einer Person ändern, die stärker und tiefer wird. Bewertungen vieler Menschen weisen auf eine Verbesserung der Stimmung und das Auftreten eines Anstiegs von außergewöhnlicher Kraft und Leichtigkeit hin. In diesem Zusammenhang möchte ich sofort darauf hinweisen, dass unsere slawischen Vorfahren, die diese Praktiken in epischen Zeiten benutzten, in ihren Chroniken sehr enthusiastische Reaktionen auf die "Regel" hinterlassen haben.
Trotz der Tatsache, dass sich die moderne Lebensweise der Russen stark von der alten slawischen unterscheidet, entsprechen viele Krankheiten heute den in den Annalen beschriebenen. Damit ist der Simulator „Rule“heute in der Lage, eine gesundheitsfördernde Wirkung auf den menschlichen Körper zu haben. Es ist auch wichtig zu verstehen, dass der Simulator nicht nur mit dem Körper, sondern auch mit der Seele selbst arbeitet. Schließlich ist die philosophische Bedeutung von Klassen darin, dass eine Person eine solche Wahrnehmung der Welt erreicht hat, wenn sie zu einem einzigen und harmonischen Teil der Außenwelt wird.
Sprechen Sie den Namen des Simulators "Regel" mit einem Akzent auf der zweiten Silbe aus. Natürlich kann das Training mit seiner Anwendung einen Drogenabhängigen oder Alkoholiker nicht von seinen schlechten Gewohnheiten entwöhnen. Unter Beachtung der Richtlinien zur Wiederherstellung moralischer und physischer Standards ist jedoch eine solche wundersame Korrektur möglich. Wer sich also zur Aufgabe gemacht hat, durch Training an modernen Simulatoren, zum Beispiel durch den Besuch eines Fitnessclubs, die Körperperfektion zu erreichen, sollte verstehen, dass echte Vorteile nur erzielt werden können, wenn die Regel der Harmonie von Seele und Körper eingehalten wird.
Um den geäußerten Gedanken zu verwirklichen, sollte man verstehen, dass jedes Verlangen nach Heiligkeit (und das ist auf unserem Niveau des wissenschaftlichen und technologischen Fortschritts!) auf den natürlichen Impulsen der menschlichen Seele beruht. Und der alte russische Simulator "Rule" ist voll in der Lage, diese heute vielen Menschen verloren gegangene Fähigkeit der Einheit mit dem Universum zu entwickeln, um inneren Frieden und spirituelle Gnade zu erlangen.
Wellness-Effekt
Personen, die mit der Kultur der Verwendung des Rule-Simulators vertraut sind, sprechen mit großer Aufrichtigkeit über seine Vorteile. Darüber hinaus kann ihre Sprache nicht mit der Vielzahl von benutzerdefinierten Bewertungen verwechselt werden, die in vielen Segmenten des Verbrauchermarktes einfach nur so wimmeln. Es ist wichtig zu verstehen, dass es notwendig ist, vor dem Training den entsprechenden Trainingskurs zu absolvieren, da das Training das Verletzungsrisiko nicht ausschließt.
Besonders hervorheben möchte ich aus den Worten von Menschen, die den Simulator "Rule" in der persönlichen Praxis erlebt haben, dass sie beim Dehnen ein Gefühl der Flucht und jene tiefen inneren Empfindungen erfahren, die mit der "Auflösung im Raum" verbunden sind, was die Macht des Raumes. Der alte Heiler und Lehrer verbindet heute einen modernen Menschen mit einem Simulator aufgrund der Fülle von Übungen oder Körperübungen. Keiner der für unsere Zeit traditionellen Simulatoren ist jedoch in der Lage, dem Trainierenden jene tiefen inneren Erfahrungen zu vermitteln, die für das Training nach der "Regel" üblich sind.
Viele Leute vergleichen das alte russische Trainingsgerät im Allgemeinen mit dem taoistischen Qigong. Tatsächlich kann man beim Vergleich dieser beiden Praktiken zu dem Schluss kommen, dass es in beiden Fällen ein einziges, ganzheitliches Verständnis der menschlichen Natur gibt, das auf körperliche Entwicklung und spirituelle Vollkommenheit ausgerichtet ist. Darüber hinaus sind sich die Anhänger buddhistischer Psychotherapeuten, die in der "Regel" ausgebildet wurden, einig, dass der Simulator gut auf Faszien wirkt, Sehnen stärkt, die Funktion der inneren Organe und die Durchblutung verbessert, die Flexibilität der Wirbelsäule entwickelt, und wirkt sich positiv auf Knochen und Knochenmark aus. Und letzteres hat eine unschätzbare positive Wirkung auf die innere Stärke eines Menschen, die ja das höchste Ziel solcher Praktiken ist.
Übrigens, wenn man Analogien aus dem Training an der "Regel" und herkömmlichen Simulatoren zieht, kann man sofort fest davon überzeugt sein, dass große körperliche Anstrengungen bei Sportlern in keiner Weise die inneren Ressourcen des Körpers entwickeln. Schließlich ist es offensichtlich, wie völlig gleichgültig die Muskelmasse beispielsweise gegenüber Langlebigkeit und unvergänglicher Gesundheit ist. Für Menschen, die mit dem Simulator "Rule" trainieren, ist dieser Aspekt seiner gesundheitsfördernden Wirkung jedoch am relevantesten.
Für potenzielle „Regelmacher“ist es notwendig zu verstehen, dass die Technik auf einen allmählichen Effekt ausgelegt ist und daher die Belastung sehr vorsichtig erhöht werden sollte. Das heißt, Gelenke, Muskelgruppen, Faszien und Sehnen erlangen nach und nach Festigkeit, Kraft und gesunde Funktionalität. Und so wird der ganze Körper unweigerlich mit Energie, Leichtigkeit und bester Gesundheit gefüllt, was sich garantiert in Langlebigkeit widerspiegelt.
Bewertungen von Ärzten
Damit Fachärzte die gesundheitsfördernde Wirkung des alten russischen Simulators "Rule" angemessen beurteilen können, werden häufig Ärzte zu thematischen Kursen eingeladen, darunter auch Chiropraktiker. Derzeit gibt es eine Tendenz, dass Ärzte negativ über den Simulator sprechen, was sehr an die Meinung von Traumatologen über Yoga erinnert. Der Sinn ihrer Logik liegt in den besonderen Verletzungsrisiken dieser Tätigkeiten. Diese Argumentation wird jedoch genau bis zu dem Moment fortgesetzt, in dem die Gutachter selbst die Wirkung des Simulators an sich selbst testen.
Beim Training nach der „Regel“ist es wichtig, die Sicherheitsvorkehrungen zu beachten. Denn durch die Eliminierung des Verletzungsrisikos, das mit Verstauchungen oder Brüchen von Bändern, Muskeln oder Gelenkschäden verbunden ist, bietet das "Endergebnis" außergewöhnliche und unschätzbare Vorteile für den Körper. So stellen die Ärzte selbst, die eine eigenständige Ausbildung am Simulator „Rule“absolviert haben, fest, dass bei einer zuverlässigen Befestigung der Handgelenke und Knöchel und unter Aufsicht eines erfahrenen Trainers die gesundheitliche Wirkung für den Menschen unvermeidlich ist. Der Simulator ist effizient und zuverlässig. Die Hauptsache ist, die Zuverlässigkeit und Sicherheit Ihres Trainings zu gewährleisten. Eine wichtige Bedingung ist das Aufwärmen des Körpers vor der Verwendung des Simulators. Das heißt, es ist notwendig, alle Muskeln zu dehnen, die Sehnen zu dehnen und die Gelenke zu straffen, um mögliche Verletzungen beim Training am Simulator auszuschließen. Zudem muss der Coach in allen Einzelheiten über seinen Gesundheitszustand informiert sein. Es ist verboten, am aktuellen Tag beim Training plötzliche Bewegungen zu machen, Alkohol zu trinken. Und es ist wichtig, die Anweisungen des Leiters für das Training strikt zu befolgen.
Natürlich gibt es auch Kontraindikationen für Schwangere (mehr als zwei Monate) sowie für Patienten mit folgenden Diagnosen:
- Verletzung der Hirndurchblutung;
- Herz-Kreislauf-Versagen, Thrombophlebitis, Herz- oder Aortenaneurysma, Blutung;
- Zustand vor dem Anschlag;
- ein zurückliegender Myokardinfarkt oder Schlaganfall;
- akute Infektionen;
- Diabetes mellitus;
- Kurzsichtigkeit;
- Onkologie oder Neigung dazu;
- Herzkrankheit;
- Hämorrhoiden oder Risse im Anus;
- Erkrankungen der Atemwege;
- akuter Bluthochdruck, hypertensive Krise;
- Kopfschmerzen oder Bluthochdruck;
- Übergewicht (über 150 kg);
- Wirbelsäulenverletzungen, einschließlich Tumore, Kompressionsfrakturen, Schmerzsyndrome, frühere Operationen;
- übertragene Frakturen der Extremitäten bei Befestigung des beschädigten Bereichs mit Metalleinsätzen;
- kürzliche Knochenbrüche, Bänder- und Muskelbrüche;
- Bandscheibenvorfälle und fortschreitende Vorwölbungen;
- Schmerzen in den Wirbelregionen (Steißbein, Sakral-, Brust-, Lenden-, Halswirbelsäule);
- Osteoporose;
- Epilepsie;
- Herzschrittmacher installiert.
Simulatorauswahl
Nachdem eine Person die wichtigsten Informationen über den alten russischen Simulator "Rule" erhalten hat, der im Internet gemeinfrei ist, kann man mit praktischen Übungen fortfahren. Die Hauptsache ist, sich immer an einen einheitlichen Ansatz für die gesundheitsfördernde Praxis zu erinnern, der in einer harmonischen Symbiose von körperlicher, geistiger, sozialer und spiritueller Ebene besteht.
Bevor Sie einen Simulator kaufen, müssen Sie sich mit seinen Parametern und seiner Ausrüstung vertraut machen. Die Abmessungen des Simulators "Regel" müssen folgenden Parametern entsprechen:
- ungefähre Abmessungen: 300 * 200 * 100 cm (Länge - Breite - Höhe);
- Die Winkel zwischen den Armen und Beinen müssen 90 Grad betragen.
Das Set des Simulators sollte Kabel, Blöcke und Griffe (Manschetten) enthalten. Auf die Qualität der letzteren ist besonderes Augenmerk zu legen. Sie müssen weich, langlebig und zuverlässig sein. Als Material für ihre Herstellung wird echtes Leder bevorzugt.
