Es gibt jeden Tag mehr Fans von Rollschuhen. Das Skaten auf solchen Schlittschuhen ist angenehm und gesund. Nachdem Sie gelernt haben, wie man sich an die Walzen hält, ist es an der Zeit, die einfachsten Tricks zu lernen.
Anleitung
Schritt 1
Für professionelle Tricks melden Sie sich am besten bei einem erfahrenen Trainer an. In kurzer Zeit wird er dir verschiedene Methoden und Fahrstile beibringen, dir Übungen zeigen, die deine Ausdauer und Stabilität steigern. Aber wenn es nicht möglich ist, einen Coach zu engagieren, dann fangen Sie an, selbst zu lernen.
Schritt 2
Lerne zunächst die einfachsten Bewegungen, aus denen fast alle Tricks bestehen.
Schritt 3
Die erste Übung ist das Rückwärtsfahren. Um diese Bewegung auszuführen, versuchen Sie, sich so zu bewegen, dass sich die Zehen der Rollen zuerst einfahren und dann öffnen. Mit diesen Drehungen bewegen Sie sich rückwärts. Um aus dieser Position zu bremsen, müssen Sie sich um 180 Grad drehen.
Schritt 4
Die zweite Übung ist das Drehen. Beginnen Sie, sich vorwärts zu bewegen, lassen Sie dann ein Bein leicht zurück und drehen Sie das andere, das vordere, und bewegen Sie sich weiter vorwärts. Um eine Rückwärtsdrehung zu machen, führen Sie alle Bewegungen auf die gleiche Weise aus, jedoch mit dem anderen Bein. Dieses Element wird beim Aufklappen für die Rückenbewegung nützlich sein.
Schritt 5
Die nächste Übung ist eine Spirale. Führen Sie diese Bewegung auf einem Bein aus und drehen Sie die Socke abwechselnd nach links und rechts. Tun Sie es langsam, es ist sehr wichtig, zuerst zu lernen, wie Sie Ihr Gleichgewicht halten.
Schritt 6
Und eine weitere Übung ist ein Strich. Diese Technik wird bei schwierigen Kurven und Kurven verwendet. Treten Sie also mit einer Linksbeuge mit dem rechten Fuß nach vorne, während Sie ihn näher an das Drehzentrum stellen, und bewegen Sie einfach Ihr linkes Bein leicht. Für eine Rechtskurve machen Sie alles auf die gleiche Weise, aber stellen Sie gleichzeitig den linken Fuß nach vorne.
Schritt 7
Wenn Sie diese Grundbewegungen beherrschen, können Sie sich leicht einfache Tricks einfallen lassen und diese ausführen. Seien Sie einfach hartnäckig und schon bald können Sie Ihre Freunde mit interessanten Zahlen erfreuen.
Schritt 8
Für komplexere Tricks oder Rollschuhlaufen melde dich bei einem spezialisierten Club an. Dort bringen Ihnen erfahrene Instruktoren die schwierigsten Bewegungen bei. Außerdem machen sie sich mit den grundlegenden Sicherheitsregeln beim Rollschuhlaufen vertraut.
