Volleyball ist ein aktives Mannschaftsballspiel, das sowohl in der Turnhalle als auch in jedem offenen Bereich, in dem Sie das Netz spannen können, Spaß macht. Die Grundregeln dieses Spiels wurden näher um 1925 gebildet.
Anleitung
Schritt 1
Wählen Sie eine ebene Fläche von 18x9 m, spannen Sie ein Netz von 2,43 m für Männer und 2,24 m für Frauen darüber. Das Spiel kann von 6 bis 14 Personen in jedem Team teilnehmen. Das Recht auf den ersten Aufschlag wird durch ein Unentschieden bestimmt. Der Ball wird über das Netz geworfen, bis er das Feld der gegnerischen Mannschaft berührt oder bis einer der Spieler den Ball irrtümlich berührt. Für einen Sieg in jeder Rallye wird dem Siegerteam ein Punkt zuerkannt. Wenn das Aufschlagrecht von einer Mannschaft zur anderen übergeht, werden die Spieler auf dem Spielfeld im Uhrzeigersinn getauscht.
Schritt 2
Der Aufschlag erfolgt hinter der hinteren Feldlinie. Egal ob man den Ball springt oder nicht, Hauptsache nicht über die Linie treten. Der Ball kann das Netz berühren, aber nicht die Antennen oder deren mentale Ausdehnung. Andernfalls wird der Punkt vom Gegner verteidigt. Achten Sie darauf, dass der Ball nicht aus dem Spielfeld fliegt, sonst geht der Punkt an die empfangende Mannschaft. Wird der Aufschlag zweimal hintereinander von demselben Spieler ausgeführt, wechseln die anderen Spielteilnehmer nicht die Plätze. Es werden 8 Sekunden Zeit gegeben, um den Ball aufzuschlagen.
Schritt 3
Volleyball ist ein Spiel mit drei Berührungen, das heißt, die Mitglieder der empfangenden Mannschaft können sich den Ball auf ihrem Territorium nur dreimal zuspielen. Der Ball kann von jedem Körperteil geschlagen oder "gerettet" werden, aber auf keinen Fall verzögert werden. Blockierende Schläge sind nicht im Konzept der "drei Berührungen" enthalten. Sie werden von den Spielern der ersten Linie ausgeführt, die sich direkt am Netz befinden. Am häufigsten wird der Service von den Spielern der hinteren Reihe akzeptiert. Während des Ballwechsels ist es verboten, das Spielfeld des Gegners zu betreten.
Schritt 4
Jedes Team hat einen Libero-Spieler, der immer in der Abwehr steht. Er trägt ein T-Shirt, das sich farblich von der Kleidung der anderen Teammitglieder abhebt. Die Aufgabe dieses Spielers besteht darin, die Angriffsschläge des Gegners anzunehmen und von Blockschlägen abzuprallen. Er hat jedoch kein Recht auf Aufschlag, Teilnahme am Aufschlag oder Block. Der Libero kann jeden Spieler in der hinteren Reihe ersetzen. In den letzten Regeländerungen von 2009 wird darauf hingewiesen, dass bei offiziellen internationalen Wettbewerben das Team aus 14 Spielern bestehen muss, davon 2 Liberos.
Schritt 5
Sieger ist die Mannschaft, die 3 Spiele gewinnt, die auf 25 Punkte weiterlaufen. Das fünfte Spiel wird bis zu 15 Punkte gespielt. Nach jedem Spiel ziehen die Teams auf das gegnerische Feld. In jedem Spiel gehen die Teams nach 8 und 16 Punkten in eine 60-sekündige technische Pause. Der Trainer kann während eines Satzes zweimal (30 Sekunden) eine Auszeit beantragen und bis zu 6 Auswechslungen vornehmen.
