Die Schwangerschaft ist eine aufregende und schwierige Zeit im Leben einer Frau. Der Körper der Mutter wird auf die Bedürfnisse des Fötus umgebaut, die Belastung des Herz-Kreislauf- und Urogenitalsystems steigt. Die Zahl ändert sich merklich. Spezielle Unterwäsche hilft, die Gesundheit auf dem gewünschten Niveau zu halten und einen abgerundeten Bauch zu betonen.
Da die Talgdrüsen und das Kreislaufsystem während der Schwangerschaft härter arbeiten, steigt das Schwitzen und das Risiko von Hautausschlägen. Daher sollte Umstandsunterwäsche aus 60-80% natürlichen atmungsaktiven Materialien bestehen: zum Beispiel Baumwolle. Das beliebteste Material wird mit Hochtechnologien hergestellt - Mikrofaser (von der englischen Mikrofaser - Mikrofaser).
Zuallererst sollte eine schwangere Frau darauf achten, ihre Brüste und ihren Bauch zu stützen. Die Brustdrüsen werden größer, die Brustwarzen werden empfindlicher. Die Haut und das Unterhautgewebe werden gedehnt.
Zusammen mit dem wachsenden Bauch erhöht die Brust die Belastung der Wirbelsäule. Um Dehnungsstreifen und Probleme mit dem Bewegungsapparat zu vermeiden, empfiehlt es sich, einen speziellen elastischen BH ohne Bügel, mit breiten Trägern und nahtloser Struktur zu tragen.
Viele Geschäfte haben BHs mit abnehmbaren Taschen zum späteren Füttern.
Während der Wartezeit auf das Kind müssen die Höschen und Tangas mit niedriger Taille vergessen werden. Umstandshöschen sind aus natürlichen Stoffen gefertigt und haben einen speziellen Schnitt, bei dem das Vorderteil etwas höher als das Hinterteil ist. Bei kaltem Wetter können Sie das anfällige Urogenitalsystem einer schwangeren Frau mit Pantalons mit einem weichen Gummiband schützen.
Ein Stützgürtel hilft, den Bauch zu stützen. Nach Untersuchungen von Geburtshelfern und Gynäkologen verringert das Tragen eines Verbandes das Risiko eines Vorfalls oder Vorfalls der Gebärmutter nach der Geburt und ist auch eine hervorragende Vorbeugung gegen Früh- und Fehlgeburten.
Im normalen Schwangerschaftsverlauf wird der Verband ab der 23. Woche verschrieben. Wenn die Geburt jedoch nicht die erste Geburt ist oder bestimmte gesundheitliche Probleme vorliegen, kann der Arzt das Tragen eines Verbandes früher verordnen. Die Größe der Bandage sollte individuell gewählt werden.
Der Gürtel sollte sich von unten sanft an den Bauch anschmiegen und diesen stützen, aber auf keinen Fall quetschen. Es wird empfohlen, die Bandage in Rückenlage anzulegen.
Sie sollten keinen Verband an einem nackten Körper tragen. Kaufen Sie Baumwollhöschen mit hoher Taille oder tragen Sie einen Gürtel über einem Hemd / T-Shirt.
Neben der Belastung der Wirbelsäule nimmt während der Schwangerschaft die Wirkung auf die Venen der unteren Extremitäten zu. Die Beine können anschwellen und schmerzen, Besenreiser und ein Schweregefühl in den Beinen treten auf.
Um Krampfadern vorzubeugen, wird Schwangeren das Tragen von Kompressionsstrümpfen oder Strumpfhosen empfohlen. Das spezielle Material der Strümpfe sorgt für einen leichten Wärmeeffekt und fördert den maximalen Druck auf die Wadenmuskulatur, wodurch diese in Form gehalten wird, die Durchblutung verbessert und eine Stagnation in den Gefäßen verhindert wird.
Strümpfe und Strumpfhosen für Schwangere haben je nach Indikation vier Kompressionsgrade. Die ersten beiden haben eine vorbeugende Wirkung - leichte Kompression. Beim dritten und vierten Grad wird abgestufter (ungleichmäßiger) Druck verwendet: Verstärkung-Abnahme-Verstärkung in verschiedene Richtungen.
Einige Phlebologen empfehlen Frauen, in Kompressionsstrümpfen zu gebären. Da die Venen beim Schieben angespannt sind, helfen die Strümpfe, die Belastung zu reduzieren, Dehnungen und Rupturen der Gefäßwände sowie Krämpfe und Taubheitsgefühle in den unteren Extremitäten zu vermeiden.
