Viele Frauen wählen einen Reifen als Werkzeug, um die eigene Figur dem Ideal näher zu bringen. Und das ist nicht verwunderlich, denn im Vergleich zu anderen Sportsimulatoren kann der Reifen fast überall und jederzeit verwendet werden, nimmt bei der Lagerung nicht viel Platz ein und seine Verwendung hat fast keine Kontraindikationen. Darüber hinaus wirkt sich ein richtig gewählter Reifen nicht nur positiv auf die Kurven der Figur aus, sondern auch auf die Verdauung, den Vestibularapparat und auch das Herz-Kreislauf-System einer Person.
Was sind die Reifen
Moderne Sportfachgeschäfte bieten ein riesiges Sortiment unterschiedlichster Reifen zur Auswahl, die sich nicht nur in ihren äußeren Parametern, sondern auch in ihrer Wirkung auf Problemzonen voneinander unterscheiden.
Ein normales Stirnband aus Eisen oder Polyethylen ist ein echter Klassiker. Die Effektivität dieses Simulators ist viel geringer als die seiner fortgeschritteneren Gegenstücke, aber sowohl fortgeschrittene Sportler als auch normale Frauen, die sich endgültig entschieden haben, ihre eigene Figur zu korrigieren, können ihn kaufen und verwenden.
Hersteller von Faltreifen statten ihre Kreationen oft mit allerlei zusätzlichen Beschwerungsaufsätzen aus.
Der zusammenklappbare Reifen ist ein Gewichtsverlustsimulator, der aus mehreren Elementen besteht, die miteinander verbunden sind. Sein Hauptvorteil ist seine maximale Kompaktheit, sein Nachteil ist die häufige Beschädigung des Reifens an den Stoßstellen der Sektionen.
Ein guter Simulator zum Modellieren einer Figur ist ein Schlankheits-Massagereifen, dessen Innenseite mit allerlei Massageteilen in Form von Kugeln, Spikes und gerippten Einsätzen ausgestattet ist. Diese zusätzlichen Elemente kneten den Bauchbereich gut, massieren den Oberschenkelbereich perfekt, erhöhen den Hautton, verbessern die Durchblutung erheblich und tragen auch zum Verschwinden von Cellulite bei.
Die Verwendung eines Massagereifens trägt nicht nur zur Verbrennung zusätzlicher Kalorien bei, sondern wirkt sich auch sehr positiv auf die Funktion der inneren Organe, insbesondere der Verdauungsorgane, aus.
Der flexible Reifen kann sowohl als Gewichtsverlustsimulator fungieren als auch die Rolle eines Werkzeugs zur Durchführung aller Arten von Übungen zur Stärkung verschiedener Muskeln im Körper spielen. Das Gewicht eines solchen Sportinstruments beträgt in der Regel 2 bis 3 kg.
Eine sehr originelle Erfindung ist der Reifen mit Kalorienrechner, dessen Design mit einem kleinen Zähler ausgestattet ist, der Informationen über die Anzahl der Umdrehungen und die dafür verbrauchten Kalorien anzeigt.
Reifenauswahl: Tipps und Tricks
Wählen Sie das Gewicht des Reifens entsprechend Ihrer eigenen Körperzusammensetzung und Ihrer körperlichen Fitness. Für ein Kind ist es daher besser, einen Simulator zu wählen, dessen Gewicht ein Kilogramm nicht überschreitet. Für diejenigen, die gerade erst anfangen, ein so interessantes Sportinstrument wie einen Reifen zu erlernen, sind Modelle mit einem Gewicht von 1-1,5 kg am besten geeignet. Wenn Sie über eine ausgezeichnete körperliche Fitness verfügen und bereits Erfahrung mit leichten Reifen haben, können Sie sich für einen Simulator mit einem Gewicht von 1,5 bis 2 kg entscheiden. Schwere Reifen mit einem Gewicht von 2 bis 3 kg können bedenkenlos von Männern und Frauen gekauft werden, die regelmäßig Sport treiben und Erfahrung im Training mit schweren Massagereifen haben.
Bei der Auswahl eines Reifens ist das Ziel, das Sie beim Kauf dieses Sporttrainers verfolgen, von großer Bedeutung. Wer einfach nur seine Bauchmuskulatur stärken möchte, sollte einem Leichtmetall- oder Kunststoffreifen ohne zusätzliche Aufsätze den Vorzug geben. Wenn Ihr Ziel darin besteht, zusätzliche Zentimeter in der Taille loszuwerden und die Haut im Bauch elastischer zu machen, wählen Sie einen gewichteten oder Massagereifen.
