Oft beginnen Menschen am Montag oder nach dem Abschied von ihrer Hälfte ein neues Leben oder versuchen sogar, sich zwei Wochen vor Neujahr radikal zu verändern, um alle Anwesenden auf der festlichen Party zu verzaubern. Zwei Wochen reichen sicherlich nicht aus, um ein anderer, perfekterer Mensch zu werden. Aber es über den Sommer zu tun, ist ziemlich realistisch.
Es ist notwendig
- - Notizbuch und Stift;
- - Bücher;
- - Modezeitschriften;
- - Fahrrad;
- - Sportausrüstung;
- - Filme in einer Fremdsprache
Anleitung
Schritt 1
Nehmen Sie ein Notizbuch und schreiben Sie die Punkte auf, die Sie an sich ändern möchten. Werden Sie zum Beispiel ein belesener Mensch, verlieren Sie fünf Kilogramm, ändern Sie Ihr Image und lernen Sie eine Fremdsprache. Toller Plan für den Sommer.
Schritt 2
Gehen Sie nach Ihrem Gehaltsscheck in die Buchhandlung. Verbringen Sie zwei Stunden dort, lesen Sie sorgfältig die Anmerkungen und suchen Sie sich selbst ein paar Bücher aus. Vor der Reise können Sie im Internet nach Buchneuheiten suchen und die Autoren aufschreiben, die Sie interessieren.
Schritt 3
Eine Option für diejenigen, die Geld sparen möchten, ist, Ihre Freunde zu besuchen. Sie stellen Ihnen gerne ihre Lieblingsautoren vor. Sie können auch Bücher vom Monitor lesen oder ein eBook kaufen.
Schritt 4
Abnehmen im Sommer ist viel einfacher. Erstens benötigt der Körper keine zusätzlichen Kalorien zum Erwärmen. Zweitens ist es in der warmen Jahreszeit viel einfacher, eine Aktivität nach Ihrem Geschmack zu finden, die Ihnen beim Abnehmen hilft. Kaufen Sie sich ein Fahrrad, um zur Arbeit zu pendeln, spielen Sie am Wochenende Beachvolleyball, schwimmen Sie. Wenn Sie in den Urlaub fahren, wählen Sie einen Aktivurlaub mit Ausflügen. Gehen Sie mehr im Freien. Zusätzliche Pfunde werden unmerklich verschwinden und Sie werden einen solchen Zeitvertreib genießen.
Schritt 5
Wenn Sie sich entscheiden, Ihr Image zu ändern, können Sie sich an einen Stylisten wenden oder mehrere Modemagazine in derselben Buchhandlung kaufen. Einen Monat lang nachdenklich Bilder mit Models begutachten, die zeigen, wie manche Jeans zu Bluse, Top und Tunika getragen werden können und immer anders aussehen, können Sie über Ihre neue Garderobe nachdenken. Außerdem veröffentlichen Zeitschriften, welche Firma dieses oder jenes Outfit hat. Das Kleid hat mir gefallen - lies die Fußnote im Magazin und gehe in den Laden. Am besten begleitet von einer Freundin, die sich nach Ihrem Geschmack stilvoll kleidet.
Schritt 6
Es ist unwahrscheinlich, dass es im Sommer möglich sein wird, eine Fremdsprache perfekt zu lernen, aber es ist durchaus möglich, eine hervorragende Grundlage für das weitere Studium zu schaffen. Melden Sie sich für beschleunigte Kurse an, laden Sie mehrere Filme ohne russische Übersetzung herunter, versuchen Sie, mit Muttersprachlern zu kommunizieren. In drei Monaten werden Sie signifikante Ergebnisse erzielen.
