Manche Athleten können trotz tadelloser Technik in keinster Weise zum Sieg finden. Vielleicht ist es eine Frage der Psychologie. Charaktereigenschaften, die den Sieg sichern, werden von Kindheit an erzogen. Dies sind nicht die positivsten Eigenschaften für das Leben - Aggressivität, Grausamkeit, Ausdauer. Aber für den Sieg im Kampf sind sie unersetzlich.
Anweisungen
Schritt 1
Arbeite an der Fähigkeit, schnell in einen Zustand der Aggression zu geraten. Verwenden Sie dazu die Grinsen-Übung. Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, wie sich zwei Katzen streiten? Ja, sie streiten sich überhaupt nicht, sondern fauchen sich einfach lange an und zeigen ein grinsendes Maul. Derjenige, der als erster sein Grinsen verliert, ist minderwertig. Ihre Aufgabe ist es, zu lernen, wie Sie ein tierisches Grinsen auf Ihrem Gesicht mit allen damit verbundenen Emotionen in Ihrer Seele reproduzieren. Dieses Grinsen sollte Ihnen erscheinen, sobald Sie den Feind sehen. Zusammen mit einem Grinsen entsteht in dir Aggression, die dir zusätzliche Kraft gibt.
Schritt 2
Die nächste Qualität, die Sie brauchen, um direkt zu gewinnen, ist Grausamkeit. Es kann als Unfähigkeit charakterisiert werden, die schmerzhaften Gefühle des Feindes zu bedauern. Deine Aufgabe ist es, zu lernen, diese Qualität in dem Moment in dich aufzunehmen, in dem es notwendig ist. Zum Beispiel im Ring. Der beste Weg, um Gewalt in dir selbst zu entwickeln, ist die Selbstcodierung. Denken Sie oft über die Lebenssituationen nach, in denen Sie grausam waren. Versuchen Sie, diesen Zustand erneut zu erleben.
Schritt 3
Und schließlich Ausdauer. Ohne sie ist ein Sieg nicht möglich. Beharrlichkeit muss als Unnachgiebigkeit verstanden werden. Warst du beleidigt, konntest dich aber nicht wehren? Es ist okay, du bist noch nicht besiegt. Der Sieg über Sie kann verzeichnet werden, wenn Sie akzeptieren, dass Sie beleidigt wurden. Wiederholen Sie sich mehrmals täglich: "Ich bin ein Supermann. Ich erreiche immer mein Ziel. Ich kann alles. Alles gehorcht mir." Kleine Siege über sich selbst. Es entspannt sich, beraubt allmählich das Selbstvertrauen. Sei hartnäckig und du bist unbesiegbar.
