Alles über Sport und Fitness - von Biografien von Athleten bis hin zu Trainingsprogrammen

2025-06-01 07:06

Mit der Ankunft des Frühlings erinnern sich viele Menschen an ihre Figur. Bei der Vorbereitung auf den Sommer haben sie Angst, keine Zeit zu haben, um sich in Form zu bringen und Ereignisse zu erzwingen. Besonderes Augenmerk wird normalerweise auf die Presse in Träumen von einem schönen flachen Bauch oder starken massiven Würfeln gelegt

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Ein schöner und starker Rücken ist nicht nur Schönheit, sondern auch ein wesentlicher Aspekt Ihrer Gesundheit. Den Rücken in Ordnung zu bringen und die Muskulatur zu straffen, ist gar nicht so schwer – Sie können es zu Hause tun, indem Sie täglich nicht mehr als eine Stunde für Bewegung einplanen

2025-06-01 07:06

Viele Menschen denken heute darüber nach, einen gesunden Lebensstil zu beginnen: schlechte Gewohnheiten ablegen, öfter an der frischen Luft spazieren gehen, richtig essen, Sport treiben. Körperliche Aktivität ist notwendig und sehr wohltuend für den menschlichen Körper

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Die Dominanz orientalischer Kampfkünste auf Fernsehbildschirmen und in Kinos lässt eine der besten Formen der Selbstverteidigung unverdient beiseite – das Boxen. Ein guter Boxer ist ein sehr starker Gegner, der in der Lage ist, mehr als einen Fan des Ostens auszuschalten

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Ein straffes und straffes Gesäß wird nie aus der Mode kommen. Ein schöner Körper ist Stolz. Die Strandsaison steht vor der Tür und Sie sollten über den Zustand Ihrer Figur nachdenken. Dabei hilft Ihnen ein spezielles Übungsset für das Gesäß

Skifahren ist nicht nur eine spannende Aktivität, sondern auch eine gesundheitsfördernde Möglichkeit, einen Urlaub mit Familie, Freunden oder Arbeitskollegen zu verbringen. Für Skiprofis ist Skifahren ein Lebensstil. Verschiedene Skimodelle Die Vielfalt der Skimodelle, die von rund 40 Firmen produziert werden, lässt sich in drei Kategorien einteilen:

Die Seiten der Sportpublikationen sind voll von Notizen über die zahlreichen Übergänge von Fußballern und Hockeyspielern von einem Verein zum anderen. Und manchmal empören sie Normalsterbliche durch die Millionen von Spielerverträgen, von denen viele erst vor kurzem ihr Abitur gemacht haben

Jeden Sommer beobachten Fußballfans, welche Transfers von ihrer Lieblingsmannschaft getätigt werden. Vor kurzem kamen die neuesten Nachrichten vom Standort Turin "Juventus" zum Kauf und Verkauf neuer Spieler. Die wichtigste Neuigkeit für Juventus-Fans war der Rücktritt von Antonio Conte von seinem Posten als Cheftrainer des Vereins

Im Mai 2013 gab der ehemalige Mittelfeldspieler von Manchester United und Kapitän von England, der 37-jährige David Beckham, seinen Rücktritt als Profispieler bekannt. Was Millionen von Fans schockiert hat, die ihn in Form von Real Madrid, Mailand und PSG lieben und sich an ihn erinnern

Unter den vielen Amateursportarten zeichnet sich Nordic Walking durch seine Ursprünglichkeit aus. Die Essenz eines solchen Gehens besteht darin, mit speziellen Stöcken zu wandern, die wie Skistöcke aussehen. Diese relativ neue Sportart wurde schnell populär und ist weit verbreitet unter denen, die einen gesunden Lebensstil führen möchten

Fans sind es gewohnt, Profifußballer nur nach ihren Spielen, erzielten oder kassierten Toren zu bewerten. Das Leben der Spieler außerhalb des Stadions ist oft ausschließlich aus den Medien bekannt und bleibt aus dem Blickfeld. Dies gilt insbesondere für den Trainingsprozess, die Vorbereitung auf einzelne Spiele und Turniere im Allgemeinen

In der Welt des Sports gibt es die lautesten Transfers im Fußball. Manchmal wird einem Spielervertrag Geld gegeben, das ausreichen würde, um die Stadt ein Jahr lang zu erhalten. Es ist notwendig Garrett Bale, Cristiano Ronaldo, Zinedine Zidane, Zlatan Ibrahimovic, Kaka, Edinson Cavani, Radamel Falcao, Hulk Anleitung Schritt 1 Die Gehälter vieler Sportler werden mit sechs Nullen berechnet

In der Saison 2015/2016 haben die Spieler von Zenit die Gruppenphase der Champions League erfolgreich bestanden. In der ersten Runde der Playoffs wurde die dem russischen Fan bekannte Portugiese Benfica zum Rivalen der Fußballer vom Ufer der Newa

Fußball ist einer der Lieblingssportarten von Millionen von Menschen. Für viele Sportbegeisterte sind es die großen Fußballturniere, die am sehnsüchtigsten erwartet werden. Zu diesen Wettbewerben gehören die Fußball-Europameisterschaften. Die Fußballmeisterschaft der Alten Welt, auch Europameisterschaft (Euro) genannt, ist eines der größten Fußballturniere unter den Nationalmannschaften

Nicht jeder weiß, wie man eine Hockeyuniform richtig trägt. Es gibt eine bestimmte Abfolge von Aktionen, die befolgt werden müssen. Hockeyausrüstung - in welcher Reihenfolge tragen? Zunächst muss sich der Athlet bis auf die Unterwäsche ausziehen

Die Fußball-Europameisterschaft 2012 ist eines der ambitioniertesten Events des kommenden Sommers. Seine Besonderheit ist, dass es gleichzeitig in zwei Ländern - Polen und der Ukraine - ausgetragen wird, und natürlich ist es am besten, die Spiele des Turniers von den Tribünen des Stadions aus zu verfolgen

Fußball ist ein sehr verbreiteter und beliebter Sport. Millionen von Spielern auf der ganzen Welt ziehen es vor, auf Fußballspiele zu wetten. Das Aufkommen und die Entwicklung des Internets haben ihnen viele neue Möglichkeiten eröffnet. Um eine Wette auf ein Fußballspiel zu platzieren, müssen Sie nur auf die Website eines der Buchmacher gehen, von denen es mittlerweile viele im Netzwerk gibt

Fußball ist das Lieblingsspiel von Millionen von Bürgern. Für viele ist das nicht nur ein Sport, sondern auch ein Geschäft. Um mit Fußballwetten Geld zu verdienen, müssen Sie einige Grundregeln einhalten, die dazu beitragen, den Prozentsatz der Verluste zu minimieren

Fußball-Anfänger sind oft überrascht, wenn sie eine gelbe Karte sehen, die der Schiedsrichter herauszieht und dem Spieler zeigt. An der „Gelben Karte“ist jedoch nichts Überraschendes – es ist nur eine visuelle Geste des Schiedsrichters, der die Aktionen der Spieler bewertet

Vor 10 Jahren war es schwer vorstellbar, dass viele Funktionen eines Desktop-Computers auf einem Mobiltelefon oder Tablet verfügbar sind. Der Fortschritt steht nicht still und heute ist der Begriff „Mobile Wetten“immer häufiger im Alltag zu finden

In der modernen Welt findet man keine solche Person, die noch nie von Buchmachern, Gewinnspielen und Sportwetten gehört hat. Aber nur wenige wissen, was dieses Phänomen ist und ob man damit reich werden kann. Ein bisschen Geschichte Tote war schon immer das am weitesten verbreitete

McLaren wird sein Formel-1-Know-how auf den professionellen Radsport anwenden – am Mittwoch gab das Unternehmen eine Partnerschaftsvereinbarung mit dem Team UCI World Tour Bahrain Merida bekannt. McLaren Applied Technologies (MAT) wird der 50%-Partner des Teams sein und versuchen, ihm zu helfen, bei allen Radrennen die Spitzenposition einzunehmen

Wenn die Königsrennen demnächst in den Niederlanden ankommen, dann nur auf der Strecke in Zandvoort. Zwei niederländische Städte, Zandvoort und Assen, haben sich kürzlich einen Platz im königlichen Rennkalender für die Saison 2020 erobert. Gleichzeitig konnte Zandvoort mit dem Management der Meisterschaft eine exklusive Absichtserklärung abschließen, die diesen Monat endet

Die FIFA Fußball-Weltmeisterschaft ist der größte Wettbewerb für Nationalmannschaften. In der Geschichte der Weltmeisterschaften sind nur wenige Mannschaften Sieger geworden, darunter drei Vertreter aus Südamerika und fünf Mannschaften aus Europa

In diesem Sommer wird Russland das wichtigste Fußballturnier - die Weltmeisterschaft - ausrichten. Um zu den Spielen des Turniers zu kommen, muss man eine ordentliche Summe berappen. Wie viel kosten Tickets für Spiele für russische Fans? Die Weltmeisterschaft beginnt im Juni 2018