Alles über Sport und Fitness - von Biografien von Athleten bis hin zu Trainingsprogrammen

2025-06-01 07:06

Mit der Ankunft des Frühlings erinnern sich viele Menschen an ihre Figur. Bei der Vorbereitung auf den Sommer haben sie Angst, keine Zeit zu haben, um sich in Form zu bringen und Ereignisse zu erzwingen. Besonderes Augenmerk wird normalerweise auf die Presse in Träumen von einem schönen flachen Bauch oder starken massiven Würfeln gelegt

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Ein schöner und starker Rücken ist nicht nur Schönheit, sondern auch ein wesentlicher Aspekt Ihrer Gesundheit. Den Rücken in Ordnung zu bringen und die Muskulatur zu straffen, ist gar nicht so schwer – Sie können es zu Hause tun, indem Sie täglich nicht mehr als eine Stunde für Bewegung einplanen

2025-06-01 07:06

Viele Menschen denken heute darüber nach, einen gesunden Lebensstil zu beginnen: schlechte Gewohnheiten ablegen, öfter an der frischen Luft spazieren gehen, richtig essen, Sport treiben. Körperliche Aktivität ist notwendig und sehr wohltuend für den menschlichen Körper

2025-06-01 07:06

Die Dominanz orientalischer Kampfkünste auf Fernsehbildschirmen und in Kinos lässt eine der besten Formen der Selbstverteidigung unverdient beiseite – das Boxen. Ein guter Boxer ist ein sehr starker Gegner, der in der Lage ist, mehr als einen Fan des Ostens auszuschalten

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Ein straffes und straffes Gesäß wird nie aus der Mode kommen. Ein schöner Körper ist Stolz. Die Strandsaison steht vor der Tür und Sie sollten über den Zustand Ihrer Figur nachdenken. Dabei hilft Ihnen ein spezielles Übungsset für das Gesäß

1980, während der Olympischen Spiele in Moskau, weigerten sich die Regierungen von 65 Ländern, die meisten davon aus Europa, an den Sommerspielen teilzunehmen. Dann war dieser Boykott darauf zurückzuführen, dass die Sowjetunion kurz vor den Olympischen Spielen ihre Truppen nach Afghanistan brachte

Die Tradition, das olympische Feuer mit einer über Kontinente hinwegfegenden Fackel zu entzünden, stammt aus Deutschland. Die Olympische Staffel wurde von Karl Diem erfunden, der 1936 Generalsekretär des Komitees für die Olympischen Spiele in Berlin war

Sie kamen zusammen: Meer, Berge, Eis, Sonne. Nein, das sind keine Erinnerungen an die Poesie eines Klassikers und kein Bild eines Malers. Wir sprechen nur von den Medaillen, die den Gewinnern der Olympischen Winterspiele in Sotschi verliehen wurden, ihrem Aussehen

Auf den ersten Blick haben der Schwimmer aus den USA Michael Phelps, die Turnerin aus der UdSSR Larisa Latynina und der Athlet aus Finnland Paavo Nurmi nichts gemeinsam. Darüber hinaus sind alle drei herausragende Sportler. Schließlich lebten sie zu unterschiedlichen Zeiten, sie konkurrierten nicht miteinander

Die Universiade ist ein traditionelles Sportturnier, das von der FISU (International University Sports Federation) organisiert wird. Der Name selbst setzt sich aus den Wörtern „Universität“und „Olympiade“zusammen. Wie bei Olympia gibt es eine Medaillenwertung, deren Sieg das Ziel der Leistung aller Teilnehmer ist

Bei den Olympischen Winterspielen werden 98 Sätze Medaillen verschiedener Konfessionen gespielt. Es sind die Medaillen von Sotschi 2014, die den Athleten in einigen Jahren an seinen Sieg erinnern werden. Die Olympischen Medaillen von Sotschi 2014 zeichnen sich durch ihre Originalität und Schönheit aus

Die größten internationalen Sportveranstaltungen, die alle vier Jahre stattfinden, heißen Olympische Spiele. Die Tradition, Spiele abzuhalten, stammt aus dem antiken Griechenland. Die Olympischen Sommerspiele der Neuzeit begannen 1896 und die Winterspiele 1924

Die Olympischen Spiele sind ein unglaublicher Anblick, den jeder erwartet, der in irgendeiner Weise mit Sport zu tun hat. Nur die besten, teilnahmewürdigen Athleten werden zu den Olympischen Spielen geschickt. Historisch gesehen war es eine große Ehre für einen Sportler, bei Sportspielen aufzutreten

Die Olympischen Spiele sind ein besonderes Ereignis im Leben eines jeden Sportlers, und die Olympia-Auszeichnung ist für ihn die höchste Anerkennung sportlicher Leistungen. Gleichzeitig gelang es nur wenigen, mehrere olympische Medaillen zu gewinnen

Die norwegische Stadt Oslo – die Organisatorin der VI. Olympischen Winterspiele 1952 – erhielt das Recht, den Wettbewerb durch eine Abstimmung der IOC-Mitglieder und nicht wie bisher durch eine Sitzung auszurichten. Um dieses Recht kämpften auch der Amerikaner Lake Placid und die Italienerin Cortina d'Ampezzo

Badminton ist ein Sportspiel mit einem Federball und einem Schläger. Das Spiel stammt aus dem alten Indien und erhielt seinen heutigen Namen von der Stadt Badminton in England, wo Offiziere der aus Indien stammenden Kolonialtruppen begannen, es zu kultivieren

Zum ersten Mal wurde Triathlon im Jahr 2000 bei den Olympischen Sommerspielen in Sydney aufgenommen. Diese Sportart ermöglicht es Ihnen, Ihre körperlichen Fähigkeiten beim Schwimmen, Laufen und Radfahren ständig zu entwickeln. Von Triathleten wird viel Ausdauer verlangt, denn ein solcher Wettkampf besteht aus 1,5 km Schwimmen, gefolgt von einem 40 km Radrennen

Nach alten Mythen stahl der Titan Prometheus, der keine Angst vor dem Zorn der Götter hatte, ihnen das Feuer und brachte es den Menschen als Geschenk, um ihr Leben zu erleichtern. Dankbare Menschen haben dies nicht vergessen. Während der Olympischen Spiele wurde in einer speziellen Schüssel ein Feuer entzündet, das die Leistung von Prometheus symbolisierte

Das Symbol der Olympischen Spiele 1980, die in der UdSSR stattfanden, ist auch dreißig Jahre später noch in Erinnerung und beliebt. Der olympische Bär hat trotz seines guten Aussehens eine sehr unattraktive Geschichte des Podiumskletterns. Das Maskottchen der 22

Die alten Griechen legten großen Wert auf Körperkultur. Schließlich war jeder gesunde erwachsene Mann verpflichtet, im Kriegsfall seine Heimatstadt zu verteidigen. Nur ein starker, zäher Mensch konnte lange Wanderungen unternehmen, dann in schwerer Rüstung und sogar bei Hitze kämpfen

Die olympische Bewegung verbessert sich ständig, aber leider gibt es neben den positiven auch negative Trends in ihrer Entwicklung. Das IOC schenkt den Problemen der Spiele jedoch große Aufmerksamkeit und versucht, sie nach besten Kräften zu lösen

Die ukrainische Frauenbewegung Femen ist bekannt für ihre schockierenden Aktionen. Die Aktivisten dieser Organisation haben London während der Olympischen Spiele nicht beachtet. Der Platz für die nächste Aktion "Femen" war überfüllt gewählt

Vom 7. bis 23. Februar 2014 finden in Sotschi die XXII. Olympischen Winterspiele statt, die Entscheidung fiel auf der 119. Sitzung des IOC am 4. Juli 2007. Unter den Anwärtern auf die Winterspiele 2014 gab es keinen klaren Favoriten, so dass der Sieg der russischen Bewerbung für Millionen Russen eine angenehme Überraschung war

Erstmals bei den Olympischen Winterspielen in Sotschi wurde eine Rekordzahl an neuen Disziplinen vorgestellt. Die Athleten haben die Chance, weitere 12 Sätze Medaillen zu gewinnen. Die Olympischen Spiele in Sotschi brechen alle Innovationsrekorde, denn das olympische Programm des Wettbewerbs hat sich durch die Einführung neuer Disziplinen erweitert

Beim Eisschnelllauf muss eine vorgegebene Distanz in einem geschlossenen Kreis eines Eisstadions zurückgelegt werden. Sieger ist der Athlet, der die Ziellinie schneller erreicht als der Rest des Rennens. Solche Wettbewerbe werden zyklisch genannt